http://tomosunsun.blog60.fc2.com/ 太陽のようになりたい、私の日常。太陽との比較・気付き。 ja http://tomosunsun.blog60.fc2.com/blog-entry-86.html ダイエット生活を初めて、１０日が経ちました。。。２kg.痩せました(*^^)v今日は午前中に、走ったりました６キロぐらい・・・。　　　ジョギングってきついですね。。。午後はクライミングです。　最近、技術が停滞気味です(>_
２kg.痩せました(*^^)v

今日は午前中に、走ったりました<(｀^´)>

６キロぐらい・・・。
　　　ジョギングってきついですね。。。

午後はクライミングです。
　最近、技術が停滞気味です(>_<)

でも、頑張りますヽ(｀○´)/ ]]> 未分類 2009-09-17T23:48:20+09:00 tomosun FC2-BLOG http://tomosunsun.blog60.fc2.com/blog-entry-85.html 久々です！！そしてイキナリ宣言します(^o^)丿ダイエット致しますm(__)m期間は、１ヶ月　　目標は、－５ｋｇ大好きな炭水化物を控えて(ーー;)　　　　マジに、モロに、走りますヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ筋トレも、やっちゃいます(*^^)vちょいちょい、途中経過を書き込みます。。。報告：私事ですが、８月の前半に携帯電話を水没いたしましたΣ(￣□￣ || 〒 ||　　　　　　でして、データが消失！！です。。。　　　　ブログを見てくれた私の友人・ 久々です！！

そしてイキナリ宣言します(^o^)丿

ダイエット致しますm(__)m

期間は、１ヶ月

　　目標は、－５ｋｇ


大好きな炭水化物を控えて(ーー;)　

　　　マジに、モロに、走りますヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ

筋トレも、やっちゃいます(*^^)v

ちょいちょい、途中経過を書き込みます。。。


報告：私事ですが、８月の前半に携帯電話を水没いたしましたΣ(￣□￣ || 〒 ||
　　　　　　でして、データが消失！！です。。。
　　　　ブログを見てくれた私の友人・知人のみなさま、俺にメールを送って下さいm(__)m
　　　　　　　　　（名前を入れて送って下さいな(^O^)）

]]> 未分類 2009-09-08T23:26:44+09:00 tomosun FC2-BLOG http://tomosunsun.blog60.fc2.com/blog-entry-84.html 昨日は、休日でした(^o^)／天気も良く、気持ちのいい朝をむかえました。前日に少し喉が痛み、身体も重かったので身体の開放を致します！！早速、ウエットスーツに着替えて、出発です！！そうです、久しぶりにサーフィンですヽ(^o^)丿8：30に家を出て、10分弱で鵠沼銅像前に到着です。ストレッチを身体を伸ばして、いざサーフ(^_^)v自然のチカラを借りて、心と身体を浄化です(>_
天気も良く、気持ちのいい朝をむかえました。

前日に少し喉が痛み、身体も重かったので

身体の開放を致します！！

早速、ウエットスーツに着替えて、出発です！！

そうです、久しぶりにサーフィンですヽ(^o^)丿
8：30に家を出て、10分弱で鵠沼銅像前に到着です。

ストレッチを身体を伸ばして、いざサーフ(^_^)v

自然のチカラを借りて、心と身体を浄化です(>_<)

やっぱ！！海、最高です！！そして自然は偉大ですm(__)m

改めて、地球に感謝です！！（あざーす(*^^)v）

あまりの気持ちの良さで、11：30までエンジョイサーフを満喫しました！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうm(__)m ]]> 未分類 2009-04-17T15:14:34+09:00 tomosun FC2-BLOG http://tomosunsun.blog60.fc2.com/blog-entry-83.html 先日、レイトショーに行って来ました(^o^)／作品は『７つの贈り物』です！！見に行く前に、周りの人達から頂いた情報では、　意見が二つに分かれる映画とのことでした。。。（まぁ、どんな映画でも感想は様々なものがあるのが常ですが・・・。）私の感想は！！まず、ウィル・スミスはカッコイイ！！　　　そして演技に感動できる俳優だと改めて思いました（*^_^*）見ていて、自分でもよく分からないけど　　「ありがとう」って言い
作品は『７つの贈り物』です！！

見に行く前に、周りの人達から頂いた情報では、
　意見が二つに分かれる映画とのことでした。。。
（まぁ、どんな映画でも感想は様々なものがあるのが常ですが・・・。）


私の感想は！！

まず、ウィル・スミスはカッコイイ！！
　　　そして演技に感動できる俳優だと改めて思いました（*^_^*）

見ていて、自分でもよく分からないけど
　　「ありがとう」って言いたくなりましたm(__)m
＊日本の俳優で好きな、堤　真一さんと重なりなした。

そして作品も、とても考えさせてもらえる素敵な、良い映画でした(^_^)v
＊映画から大切なメッセージを、私なりに受け取りましたm(__)m

映画の内容は、究極の！？最後の！？贈り物なのだと思いました。
が、メッセージは、そのことの善し悪しではなく、

『今、私に出来ること！！』

　　ただそのことだけを、考えさせられましたm(__)m

とりあえず、1日1日を大切に、笑って過ごしますヽ(^o^)丿

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう ]]> 未分類 2009-03-14T14:36:42+09:00 tomosun FC2-BLOG http://tomosunsun.blog60.fc2.com/blog-entry-82.html 先週の木曜日は、お休みでした(^_^)v例の如く、水曜の仕事終わりでJ-Wall　クライミングです！！（この日は、収穫アリでした：課題をクリア）終了後、そのまま実家へ。。。予定としては翌日、長野にスノボーしに行こうと企んでいました^m^なので、実家に到着してすぐに、夜や夜や板のお手入れです(^o^)／エッジをヤスリで磨き上げます！！30分くらいで、狂犬並みに仕上がりました(>_
例の如く、水曜の仕事終わりで
J-Wall　クライミングです！！
（この日は、収穫アリでした：課題をクリア）

終了後、そのまま実家へ。。。

予定としては翌日、長野にスノボーしに行こうと企んでいました^m^

なので、実家に到着してすぐに、夜や夜や板のお手入れです(^o^)／

エッジをヤスリで磨き上げます！！

30分くらいで、狂犬並みに仕上がりました(>_<)

準備万端！！
安心しきり、お風呂に入って、しばし仮眠です(^o^)／
（確実に起きれるようにコタツで！）
んぅ～！！ん！？あぁ！！

ノォーーーーー！！！||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||

完全に寝坊ヤローです(￣□￣;)!!

７：００に起きてしまいました。。。
　　ビバこたつヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ

起きてきた母親に、『行かないの！？』っと一言。。。

『行きませぬ・・・』(ーー;)

気持ちを切り替え、親子３人で仲良く朝食です。(^_^.)

その後は予定を変更して、家の手伝いです！！

種目は『キノコ木の菌撃ち』です。

簡単に言うと、クヌギの木にピストルの弾丸の形をした
　シイタケの菌を、ただひたすらに打ち込むのです！！

約１メートルのクヌギの木に、ドリルで穴をバンバン開けていきます!(^^)!
（１本の木に開ける穴の数は、木の太さ・直径の３倍以上が目安です）

開けた穴に、菌を差し込みカナヅチで打ち込みます(^o^)丿

朝、８：３０　　作業開始

　　１８：３０　　作業終了　　(＠_＠;)

　クヌギの木　　約９０本　　　
　　打ち込んだ菌　　　約４５００個

今から、収穫が楽しみです！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう。

]]> 未分類 2009-03-13T10:38:24+09:00 tomosun FC2-BLOG